Archivo de la etiqueta: natación

Beneficios de la natación para los bebés

El deporte junto con la alimentación es una parte esencial en la vida de cualquier ser humano ya que aporta numerosos beneficios para la salud y para el organismo. Por ello, es importante empezar a practicar Sigue leyendo

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Ejercicio con los peques: clases de natación

Después de un lustro y medio, o eso me ha parecido a mí, me he vuelto a dar de alta en el gimnasio para hacer ejercicio. Tengo la suerte de vivir en un entorno privilegiado en el que tenemos, entre … Sigue leyendo

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Recuperar la figura después del parto

¿Cuándo recuperar la figura después de dar a luz? Cada mujer es un mundo, pero conviene tener en cuenta que justo después del parto hay dos cosas que no debemos hacer; dieta y ejercicio físico Sigue leyendo

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Ocio Creativo para Niños, otra forma de Diversión

Ocio Creativo: Abrir el abanico de posibilidades…  Siempre le he dado importancia el acercar a mi hija a todas aquellas disciplinas creativas que no existen en el programa del sistema educativo actual. Hicimos Sigue leyendo

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