Blog sobre Bebés Online » pelvico https://bebesonline.es/blog Información sobre el mundo de la puericultura, abarcando todo lo relacionado con los bebés. Blog informativo - bebesonline.es Tue, 21 May 2019 12:10:44 +0000 es-ES hourly 1 Los Ejercicios de Kegel, como fortalecer el suelo pelvico https://bebesonline.es/blog/los-ejercicios-de-kegel-como-fortalecer-el-suelo-pelvico/ https://bebesonline.es/blog/los-ejercicios-de-kegel-como-fortalecer-el-suelo-pelvico/#comments Fri, 15 Nov 2013 15:18:05 +0000 Javier https://bebesonline.es/blog?p=9278 Los Ejercicios de Kegel  (II): ¿Cómo?  Para hacer correctamente los Kegel, lo primero es identificar los músculos que hay que poner en movimiento. Para ello, en el momento de orinar, basta con tratar de contener la orina. En ese instante, … Sigue leyendo →

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