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Beneficios de la sopa de pescado para los y las peques

Hace un tiempo leí, en el libro de “Cómo remineralizar los dientes” sobre las bondades del caldo de pescado para la salud dental entre otros. El alto contenido de minerales en el pescado, como el Sigue leyendo

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Omega 3 : Beneficios de su uso en nuestra alimentación diaria

Últimamente leo incluso en las latas de atún que llevan Omega 3…está como de moda… ¿Qué son exactamente los ácidos grasos Omega 3? Los ácidos grasos forman parte de las grasas y son fundamentales Sigue leyendo

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Alimentación durante el embarazo: pros y contras del pescado

Seguir una alimentación durante el embarazo sana, equilibrada y variada es uno de los puntos fundamentales. Y por ello, es importante profundizar y ahondar en los beneficios o, por el contrario, riesgos Sigue leyendo

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