Archivo de la etiqueta: consumo

La cafeína y su consumo durante el embarazo

Prácticamente todos sabemos que la cafeína no es recomendable durante el embarazo, aunque normalmente se desconoce en qué perjudica realmente o qué consecuencias negativas puede tener. Además también Sigue leyendo

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Fruta : consumir cinco raciones al día, beneficios para la salud

Creo que en alguna entrada anterior ya os comenté que cada vez que voy a comprar fruta  me siento como si fuera a la farmacia y compro con mucho gusto remolacha cruda, manzanas, peras, sandía, uvas…y Sigue leyendo

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Alimentos en el embarazo : consumo de fresas en la gestante

La fruta está, sin duda, incluida en la dieta de toda embarazada, aunque en este caso, vamos a centrarnos en la fresa, como uno de los alimentos mas beneficiosos para la gestante. En este caso, Sigue leyendo

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